Be 001_4 Yoga - Kurs I (alle Altersgruppen, mit/ohne Vorkenntnisse)

bis Uhr

Veranstaltungsort: Kindergarten Riegelstein (Landjugendraum) (Betzenstein)
max. 7 TN; mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, Sitzkissen oder -bänkchen; Leitung: Susanne Körzdörfer
Kosten: 42,00 EUR, 10 Abende jew. 90 Min.

Yoga beeinflusst positiv die körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen und dient der Gesunderhaltung und Kräftigung des ganzen Menschen. Atem- und Entspannungsübungen führen zu Stressabbau, einfache Selbstmassagen aktivieren die Selbstheilungskräfte.

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