Landkreis Bayreuth
Be 002_4 Yoga - Kurs II (alle Altersgruppen, mit/ohne Vorkenntnisse)
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Kindergarten Riegelstein (Landjugendraum) (Betzenstein)
mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, Sitzkissen oder -bänkchen; Leitung: Susanne Körzdörfer
Kategorien:
Entspannung / Körpererfahrung
Kosten: 49,00 EUR / 10 TN, 59,00 EUR / 8 TN für 11 Abende jew. 90 Min.
Yoga beeinflusst positiv die körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen und dient der Gesunderhaltung und Kräftigung des ganzen Menschen. Atem- und Entspannungsübungen führen zu Stressabbau, einfache Selbstmassagen aktivieren die Selbstheilungskräfte.