Be 010_4 Starke Körpermitte
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Schule, Gymnastikraum (Betzenstein)
91282 Betzenstein
91282 Betzenstein
mitzubringen: Gymnastikmatte, Stoppersocken oder Hallenschuhe, Getränk • max. 15 TN; Leitung: Claudia Krellner, Physiotherapeutin
Kategorien:
Bewegung / Gymnastik / Fitness
Kosten: 40,00 EUR / 8 TN, 35,00 EUR / 10 TN; 30,00 EUR / 12 TN für 10 Abende
Effektives Rücken- und Bauchtraining, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, die Körperhaltung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.