Be 010_4 Starke Körpermitte

18.01.2023 19:15 Uhr bis 29.03.2023 20:15 Uhr

Veranstaltungsort: Schule, Gymnastikraum (Betzenstein)
91282 Betzenstein

mitzubringen: Gymnastikmatte, Stoppersocken oder Hallenschuhe, Getränk • max. 15 TN; Leitung: Claudia Krellner, Physiotherapeutin

Kategorien: Bewegung / Gymnastik / Fitness

Kosten: 40,00 EUR / 8 TN, 35,00 EUR / 10 TN; 30,00 EUR / 12 TN für 10 Abende

Effektives Rücken- und Bauchtraining, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, die Körperhaltung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.