Landkreis Bayreuth
Bg 001_4 Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson - PMR
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Praxis f. Physiotherapie (Bischofsgrün)
Bischofsgrün
Bischofsgrün
mitzubringen: Decke; Leitung und Anmeldung: Corinna Gaber-Wendt, Tel. 09276/448; Krankenkassenförderung möglich.
Kategorien:
Entspannung / Körpererfahrung
Kosten: 80,00 EUR, bei mind. 5 TN f. 10 Abende jew. 60 Min.
Hilft bei Entspannung u. Stressbewältigung. Wirkt unterstützend bei Schlaflosigkeit, chron. Migräne, Nervosität. Über den zugänglichen Teil des willkürlich gesteuerten Systems der Skelettmuskulatur wird durch bewusste Anspannung und Entspannung dieser Muskulatur der ganze Mensch entspannt.