Ec 004_4 Rückenfitness

bis Uhr

Veranstaltungsort: Aula Mittelschule (Eckersdorf)
Corona-Info: Wegen der nicht absehbaren Beschränkungen wurden bei den Kursen keine Starttermine, sondern nur die Zeiten angegeben, an denen die Kurse stattfinden. Anmeldungen sind möglich! Die Teilnehmer werden verständigt, wenn die Kurse starten! Leitung: Alexandra Kniejski
Kosten: 30,00 EUR, für 12 Abende á 60 Min., jeweils montags

Ein Rückentrainingsprogramm für alle ohne Beschwerden. Mit Hilfe von Trainingsgeräten kräftigen wir die Muskulatur, stabilisieren den Rumpf und erleben gleichzeitig ein interessantes Workout. Ein Stretch- und Entspannungsteil rundet die Stunde ab.

Seitenanfang