Landkreis Bayreuth
Gh 003_4 Hatha-Yoga - Kurs II
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Rathaus Glashütten
Schloßstr. 2
95496 Glashütten
Schloßstr. 2
95496 Glashütten
mitzubringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke; mind. 8 TN; Leitung: Monika Fichtel, Yoga-Lehrerin, Krankenkassenförderung möglich.
Kategorien:
Entspannung / Körpererfahrung
Kosten: 37,00 EUR für 12 Abende á 60 Min.
Die Übungen tragen dazu bei, den Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und die Lebensenergie freier fließen zu lassen. Sie wirken positiv auf Körper und Geist und stärken den Rücken, was wiederum zu einer besseren Haltung führt.