Ho 009_1 Ernährung für die Augen

Welche Nährstoffe brauchen die Augen? Ich esse gerne Karotten, reicht das? Gibt es Smoothies, die meiner Sehkraft helfen? Starke Augen beruhen auf einer starken Leber. Sie erfahren welche Lebensmittel Leber und Augen zurück in ihre Kraft bringen. Lassen Sie sich überraschen, wie viele Augenkräutlein es gibt. Entspannende Übungen speziell für geschwächte und überanstrengte Augen, die die Augendurchblutung fördern und entlasten runden den praktischen Vortrag ab. Tipps und Übungen können Sie in Schriftform mitnehmen. (Unkostenbeitrag)