Landkreis Bayreuth
Hu 004_4 Orientalischer Tanz
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Schule, Gymnastikraum (Hummeltal)
max. 12 TN • mitzubringen: figurnahe, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe o. dicke Socken, ein Tuch um die Hüfte • Leitung: Kerstin Hofmann
Kategorien:
Bewegung / Gymnastik / Fitness
Kosten: 60,00 EUR für 15 Abende
Orientalischer Tanz mit seiner gefühlvollen und rhythmischen Musik ist bei Frauen jeden Alters sehr beliebt, denn er ist weiblich, lebendig und ausdrucksvoll. Die isolierten Bewegungen im Beckenbereich kräftigen und lockern die Muskulatur, stärken den Rücken und lösen Verspannungen. Regelmäßiges Training führt zu einer besseren Haltung und zu neuem Körperbewusstsein.