Hu 017_4 Hatha-Yoga / Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Schule, Gymnastikraum (Hummeltal)
Gymnastikraum der Volksschule Hummeltal • max. 12 TN • mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke und eine Matte • Leitung: Eva Blasch
Kategorien:
Entspannung / Körpererfahrung
Kosten: 10TN/33,00 EUR, 8TN/42,00 EUR, 6TN/55,00 EUR für 10 Abende
In diesem Kurs erwartet Sie klassisches Hatha Yoga, mit verschiedenen Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen. Die Ausgewogenheit von Ruhe und Bewegung führt langfristig zu größerem körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet, es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig.