Hu 017_4 Hatha-Yoga / Yoga bedeutet Einheit und Harmonie.

bis Uhr

Veranstalter:
VHS Hummeltal e. V.
Veranstaltungsort: Schule, Gymnastikraum (Hummeltal)
Gymnastikraum der Volksschule Hummeltal • max. 12 TN • mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke und eine Matte • Leitung: Eva Blasch
Kosten: 10TN/33,00 EUR, 8TN/42,00 EUR, 6TN/55,00 EUR für 10 Abende

In diesem Kurs erwartet Sie klassisches Hatha Yoga, mit verschiedenen Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen. Die Ausgewogenheit von Ruhe und Bewegung führt langfristig zu größerem körperlichem, geistigem und seelischem Wohlbefinden. Der Kurs ist auch für Yoga-Anfänger geeignet, es sind keinerlei Vorerfahrungen nötig.

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