Landkreis Bayreuth
Me 004_4 Strong Nation®
bis Uhr
Turnhalle Mehlmeisel • Leitung: Nicole Hirschmann
Kategorien:
Bewegung / Gymnastik / Fitness
Kosten: 45,00 EUR für 10 Abende
Strong Nation® ist ein HITT (Hochintensives Tempo Training). Es ist eine Kombination aus Eigengewichts- und Muskeltraining. Der Kurs enthält Cardio- und plyometrische Trainingselemente.