Me 008_4 Aerobic Flex
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Haus des Gastes (Mehlmeisel)
mitzubringen: Getränk, Handtuch, Anti-Rutsch Socken •Leitung: Nicole Hirschmann
Kategorien:
Bewegung / Gymnastik / Fitness
Kosten: 45,00 EUR für 10 Vormittage á 60 Min.
Hier geht es um Stretch und Dehnung, zusätzlich ein wenig Muskelaufbau und Körperstraffung. Das Training ist für Jung und Alt, männlich und weiblich.