Mg 005_4 Aerobic Low - Gruppe I

bis Uhr

Veranstalter:
VHS Mistelgau
Veranstaltungsort: Rathaus, Mehrzweckraum (Mistelgau)
Die Kurse der VHS Mistelgau beginnen abhängig von den Corona-Fallzahlen und den behördlichen Vorgaben im März/April 2021. Die jeweiligen Start-Termine werden rechtzeitig im Mitteilungsblatt der Gemeinde Mistelgau abgedruckt und auf der Homepage der Landkreisvolkshochschulen Bayreuth veröffentlicht. Leitung: Anke Maier
Kosten: 45,00 EUR für 15 Abende á 60 Min.

Klassische Low Aerobic in Abwechslung mit Ausdauertraining in niederer Herzfrequenz. Einfache Bewegungen auf lange Zeit garantieren die optimale Fettverbrennung. Man fühlt sich wohl, obwohl der Schweiß in Strömen fließt. Sehr gut geeignet auch für Anfänger.

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