Mg 006_4 Aerobic Low - Gruppe II

bis Uhr

Veranstalter:
VHS Mistelgau
Veranstaltungsort: Rathaus, Mehrzweckraum (Mistelgau)
Leitung: Anke Meier
Kosten: 45,00 EUR für 15 Abende á 60 Min.

Klassische Low Aerobic in Abwechslung mit Ausdauertraining in niederer Herzfrequenz. Einfache Bewegungen auf lange Zeit garantieren die optimale Fettverbrennung. Man fühlt sich wohl, obwohl der Schweiß in Strömen fließt. Sehr gut geeignet auch für Anfänger.

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