Pe 303_5 Tanz mit, bleib fit -für Fortgeschrittene

bis Uhr

Veranstalter:
VHS Pegnitz e. V.
Ort: Wiesweiherhalle; Leitung: Roswitha Trump
Kosten: 28,00 EUR für 8 Nachmittage

Tanzen ist die beste Prophylaxe gegen Altersbeschwerden. Während des Tanzens kommt das Herzkreislaufsystem richtig in Schwung. Bein-, Rücken- und Schultermuskel werden gestrafft. Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit werden geschult. Tanzen ist Ausdruck von Lebensfreude. Es vertreibt depressive Stimmungen, weil Endorphine (Glückshormone) freigesetzt werden. Für alle, die sich gerne zu Musik bewegen. Für alle, die sich gerne zu Musik bewegen. Coronabedingt wird auf Handfassung und Paartanz verzichtet. Nur Line- und Blocktänze!

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