Pr 001_4 Body in Balance

bis Uhr

Veranstalter:
VHS Prebitz
Veranstaltungsort: Gemeindezentrum Bieberswöhr
Bieberswöhr
mitzubringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Turnschuhe • Leitung: Manuela Hock, Sport in der Prävention
Kosten: 40,00 EUR EUR für 10 Abende

Body in Balance ist ein Trainingsprogramm um Ihre Körperwahrnehmung zu verbessern und die Tiefenmuskulatur zu stärken. Durch die Kombination von Bewegung und Atmung stellt sich zudem ein entspannender Effekt ein.

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