Landkreis Bayreuth
Sp 001_4 Hatha-Yoga
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Festhalle, Speichersdorf
Leitung: Angelika Dollhopf
Kategorien:
Entspannung / Körpererfahrung
Kosten: 32,00 EUR für 10 Abende
Das Üben der Hatha-Yoga-Übungen kräftigt das Muskelsystem. Durch diese Übungen kommen Beweglichkeit und Stabilität, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität ins Gleichgewicht. Dadurch unterstützen Sie Ihre Gesundheit und sind den Alltagssituationen besser gewachsen.