Landkreis Bayreuth
Wb 006_04 Hüft-Knie-Fitness mit Kathi
bis Uhr
Veranstaltungsort:
Bürgerhaus, Saal
Alte Bayreuther Str. 2
95466 Weidenberg
Alte Bayreuther Str. 2
95466 Weidenberg
mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, Socken, evtl. Decke und Kissen • Leitung: Kathrin König, Diplom-Sportwissenschaftlerin/Sporttherapeutin
Kategorien:
Bewegung / Gymnastik / Fitness
Kosten: 30,00 EUR, für Paare 50,00 EUR für 10 Vormittage
Hier freuen sich Hüft-, Knie und Fußgelenke. Wir machen alles, was den unteren Extremitäten (kurz: UEX) gut tut und zur Gesunderhaltung der Gelenke beiträgt. Koordinations- und Stabilitätsübungen, sanfte Kräftigung, Dehnung und Entspannung/Massagen. Dieser Kurs ist auch bei bereits bestehenden Einschränkungen der UEX geeignet. Und weil auch Männer Füße und Knie haben, diesmal mit Partnerrabatt!