Wb 001_4 Hatha Yoga - Lebenskraft für den Alltag

bis Uhr

Veranstaltungsort: Bürgerhaus, Saal
Alte Bayreuther Str. 2
95466 Weidenberg
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt • Leitung: Claudia Hermsdörfer-Geißler. Krankenkassenförderung möglich.
Kosten: 68,00 EUR für 10 Abende

Der Begriff „Yoga“ kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit & Harmonie“. Yoga harmonisiert Körper, Geist & Seele, aktiviert neue Lebensenergie und bringt diese zum Fließen. Der ideale Einstieg ins Yoga ist das Hatha Yoga; es beinhaltet Körper- und Atemübungen, Tiefenentspannung, positives Denken und Meditation.

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