Wd 004_4 Faszientraining (Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht)-Kurs II

bis Uhr

Veranstaltungsort: Döhlauer Schneck'nhäusla
Döhlau
Leitung: Claudia Stöber; Was sind Faszien? Welche Aufgaben haben Sie? Auswirkungen von Verklebungen und Verkürzungen. Was bewirkt das Training nach Liebscher und Bracht? Übungen mit Faszienrollen und Kugeln. Training nach Liebscher und Bracht von Kopf bis zu den Füßen. Kurze Entspannung am Schluss des Trainings.
Kosten: 15,00 EUR

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