Wf 005_4 Rückhalt Ganzheitliche Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik am Morgen

bis

Veranstalter:
VHS Waischenfeld
Beginn: Termin und Zeit werden noch bekannt gegeben • mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, rutschfeste Socken, Matte • Leitung: Margareta Spessert. Krankenkassenförderung möglich.
Kosten: 35,00 EUR, 12 Abende jew. 60Min.

Ganz nach dem Motto „Gemeinsam bewegen wir uns“ erfahren Sie in diesem Kurs eine angepasste Wirbelsäulengymnastik. Der Kurs soll Ihre Gesundheit von Kopf bis Fuß, bis ins hohe Alter verbessern und erhalten. Es werden Rücken und Wirbelsäule gestärkt.

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